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【育儿知识】宝宝睡觉易惊醒,是做噩梦了吗?

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【育儿知识】宝宝睡觉易惊醒,是做噩梦了吗?

发布日期:2019-08-30 作者:西宁月嫂公司 点击:

很多宝宝睡觉时,经常睡着睡着突然一个激灵,就把自己抖醒了。为什么会出现这种情况呢?宝宝是做噩梦受到惊吓了吗?

事实上,这就是我们所说的“惊跳”。由于宝宝的神经系统发育还不完全,中枢神经细胞兴奋性较高,受刺激容易引起兴奋。

因此,宝宝在受到声音刺激后,不能像大人那样在大脑皮层集中定位,刺激会传递到四肢肌肉的神经纤维上,从而引起胳膊和腿的抖动。

刚出生的宝宝大脑更容易发生惊跳,随着宝宝的神经系统不断健全,正常情况下,到了三四个月时这种情况就会渐渐消失。

3D之家如果宝宝到了5个月以后还是会经常性的出现四肢惊跳或抖动,就需要到医院检查一下神经系统了。

一、宝宝惊跳该怎么应对?

1、温柔安抚

如果宝宝被自己抖醒或者吓哭,妈妈尽量不要惊动宝宝,轻拍或者抱抱都可以帮宝宝继续入睡。

2、构建熟悉环境

妈妈可适当包裹宝宝,并在宝宝身边放上带有妈妈奶香的衣物,让宝宝感觉自己还呆在妈妈子宫,充满安全感和亲切感。

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3、自然光刺激

尽量多带着宝宝去户外多晒太阳,让宝宝慢慢感知自然光,睡觉的时候,室内也没必要过于黑暗,可使用有一定透光性的窗帘。

4、适当的声音刺激

家里不要太安静,应保持正常的说话和走动等。如果是绝对纯安静的环境,则不利于宝宝对外界声音的抵抗和辨别,惊跳反射情况反而不会改善。

5、按摩和抚触

宝宝出生后如果每天都能被按摩,有助于原始反射的激发和抑制。1岁内的宝宝可以做抚触,而1岁后的孩子还应加入触觉体验。

6、运动

6个月前的宝宝,坚持每天2次被动操,对于促进宝宝大脑发育非常有帮助,同时也可预防宝宝惊跳。

西宁祥美家政公司是一家经过工商局注册备案的合法公司,本着实行规范化、品牌化、网络化、的经营理念,坚 持“从客户的角度出发,对客户负责,让客户满意”的服务宗旨。公司提供月嫂育儿嫂西宁保姆、管家、早教师、老年护理、月嫂培训等服务,是具有规范服务、专业水准、特色经营的家政公司。公司全程跟踪服务,竭诚为每一位客户提供全方位,多技能的专业服务,让您真正体会到现代社会的尊贵享受。

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